冬天的气候干燥,人的皮肤也要经常的进行补水,不然就会很干燥,今天小编就给大家推荐10个皮肤保养小窍门,快来看看吧
皮肤保养小窍门
一、皮肤保养小窍门
1、清洁皮肤
化了妆的一定要卸妆,禁止带妆过夜,这样会造成毛孔堵塞、毛孔粗大,时间长了还会黑色素沉着。所以睡前要清洁皮肤,让毛孔干净,去除彩妆带走污垢,使你的而皮肤更加水润。
2、用化妆棉搽化妆水
把化妆水倒在化妆棉上起到二次清洁的作用,就不会让多余的纷纷敷在脸上,这样有利于皮肤的吸收,给肌肤带来干净清爽的感觉。化妆棉搽完脸之后,用双手轻拍肌肤,促进它的吸收。
3、记得保湿
冬季皮肤很干燥,这样会让肌肤细胞受到很大的伤害,阻碍排毒的功能,让你的皮肤暗黄,所以睡前一定要注意涂抹保湿的产品,因为晚上细胞的运动比白天的更加活跃,更容易吸收。
4、洁肤
一定要选用含有温和表面活性剂(浓缩蛋白质脂肪酸、胡藻碱、植物精油)成分的柔和、抗敏感洁面产品洗脸,因其脂质和保湿因子的含量较高。而一般的肥皂或洁面品会使皮肤干燥,过早出现皱纹。如果皮肤特别干燥,可以只在晚上用温水配合卸妆乳液和柔和抗敏感洗面奶洗脸,早上不用任何洁面品只用温水洗即可。
5、爽肤
洁面后,使用补水功能强大的柔肤水,可以立刻补充肌肤的水分,令肌肤水水润润,滋润皮肤。注意不能使用含有酒精的护肤品,对干性皮肤影响较大。
6、去角质
干燥的肌肤新陈代谢比较缓慢,选择两三周去一次角质就可以了。产品也要尽量选取水洗式的(包括凝胶类或是霜状类的产品)不刺激,避免使用那种大颗粒的磨砂性质的产品。以免过度刺激肌肤,导致肌肤的更加敏感。
7、锁水
注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂,使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。从室内突然接触室外干燥寒冷空气时,外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜,给皮肤建造一层保护膜。
8、面膜补水
在冬季和干燥的气候,皮肤易流失水份而干燥,则小细纹会渐渐向你报到,所以建议你每星期至少为脸部加强保湿1-2次。每周的补水面膜可以做两次,面膜要选用营养湿润型的,以达到滋润、减皱、防松弛的作用。
9、日间防护晚间保养
白天——特别注重皮肤表面水脂质膜的修复和加强,选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜是非常重要的。抹润肤产品时,要让其慢慢地渗入皮肤,用中指轻轻画圈按摩,注意不要使劲揉搓皮肤。
晚上——眼部是夜间保养时的重点,选择眼部保养品时,尽量以滋润补水为主。面部使用含有滋润、营养成分的晚霜。
10、饮食调理
干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等。在秋冬干燥的季节,要格外注意保养,补充水份,多喝水,选用油脂含量高的护肤霜,防止皮肤干燥脱屑,延缓皮肤的衰老。
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