人生3宝不老药

         昨晚，一兄弟找我谈了自己新年的打算。他计划2024年在市中心租一间门面房做烧烤，但又犹豫不决，唉声叹气，显得疲惫、浮躁，萎靡不振。

         我说“你的问题一是定位要准，二是要铆足‘精气神’ 前进！”

          他说“市场经济的大浪把我打得有点怕了，这几年穷折腾，效果不佳，就是提不起精神。”

　　我说“计划干什么，要在市场中调研，不能盲目，不能头脑发热，不能看别人的样子，不能眼高手低，我建议你就别做烧烤了，我给你一个金点子，你先去一个几万人的大厂门口看门面房吧！另外，挫折困难不可怕，可怕的是你没有战胜困难的精气神。”他听了后马上来了精神，决定第二天就行动。

         “会当凌绝顶，一览众山小(杜甫《望岳》)”。“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。(谭嗣同《狱中题壁》)

　　人生在世，无论干什么，都要有良好的精气神。

         所谓精气神，指人的精神状态良好，神采奕奕，精力充沛。精气神这个成语最早出自于《荀子·劝学》：“精气神，皆由于食。”意思是说人的精力、气息和神采都与饮食有关。后来这个成语逐渐演变为形容人的精神状态良好。

　　天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝精气神。 精、气、神三者，中医称为三宝，认为它们是可分不可离的。精可化气，气可化精，精气生神，精气养神，而神则统驭精与气。鉴于三者间的互相关联，任何一个的失调都会影响其它二者，只有当三者和谐稳定时，人才能保持健康，“精神内守，病安从来。（《素问·上古天真论》）”。

　　唐代吕岩在《三字诀》中说“精气神，不老药。”精气神，既是人外象的流露，也是心灵的蕴蓄。因此不仅是活泼、欢快、活跃，还有内省、内敛、内蕴。既是动态的显示，又是稳重的表征。既是大江东去的奔放，又是杨柳岸晓风残月的婉约。

         一个人的精气神与自己的修养是分不开的。人既要有一种精神，还要有自知之明。人最大的敌人是自己。2024年就要超越自身的局限，成全新的自我，过好每一天，坚持每日三省自己，接力新挑战，迎接新曙光，谱写新童话。要自觉远离盲目，远离固执，远离浮躁，安静、平静、恬静、娴静、镇静，同样是一种精气神的状态、境界、层次。

         同时，要善始善终、锲而不舍、坚持不懈，“咬定青山不放松”，风雨之来，撑得住;困厄之临，顶得住。感受生命，体验生命，升华生命，保持、提升以健康思想、高尚道德、美好良知为准绳的充盈、旺沛的精气神，不愁夕阳红中不会有别样绚丽的风采。

　　古诗文里有许多精气神十足的诗句，比如：“天生我材必有用，千金散尽还复来”。“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”。“路漫漫其修远今，吾将上下而求索”。“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”。“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”。

　　2024年，是个需要精气神的年份，需要有进取心，富有创造力，面对新机遇、新挑战、新难题，要振作精神，乘势而上，发挥自己的特长和实力，用好人生三宝不老药，期待自己光芒万丈，人生精彩，事业出彩，生活光彩。